Una Patata contiene

Menos calorías que una taza de arroz

Tanto magnesio como 20 avellanas

Dos veces más potasio que un plátano

Más hierro que una taza de espinacas

¿Por qué consumir patatas?

¿Cuántas razones necesitas para aprovechar todos los beneficios de la patata?

La patata es un alimento sano y económico que no puede faltar en nuestras cocinas. Su versatilidad ofrece infinidad de posibilidades a la hora de elaborar sabrosas recetas: asadas, fritas, cocidas, en puré…

Fuente de energía y vitaminas, la patatas ayuda a reducir la presión arterial y protege contra enfermedades cardiovasculares. Además, aportan fibra, contribuye a la sensación de saciedad y facilita la función digestiva.

Recetas

Últimas recetas publicadas en la web y elaboradas con patata.

Nidos de patatas al queso

Con esta receta de nidos de patatas al queso puedes preparar patatas asadas de forma diferente, sabrosa y muy resultona. Los nidos de patata se pueden servir solos, con huevos o como guarnición en mesas de barbacoas o con carnes asadas. Ingredientes: 4 patatas medianas redondas y regulares 8 lonchas de panceta curada o ahumada 200 gr de taquitos de quesos variados tiernos y...
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Gratinado de patatas con provolone al romero y laurel

Ingredientes: 2 patatas medianas 300 ml de nata de cocina 1 diente de ajo 1 ramita de romero 1 hoja de laurel 3 granos de pimienta negra 1/2 cucharadita de pimentón dulce 1 pizca de pimentón picante 1 trozo de queso provolone 1-2 cucharadas de pan rallado sal, pimienta negra recién molida aceite de oliva virgen extra. Preparación: Precalentar el horno a 220ºC y preparar una fuente redonda de unos 22 cm de...
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Sobre Pamaral

Somos Pamaral Patatas SL y llevamos más de medio siglo, desde 1958, trabajando la patata. Con sede en el municipio de Pedrajas de San Esteban, nos situamos entre los límites de las provincias de Valladolid y Segovia, donde la calidad de la patata es de un nivel excepcional. 

Contacto

C/ Revilla 1, 47430 Pedrajas de San Esteban (Valladolid), España

(+34) 983 605 314

(+34) 653 904 458 - Alfredo

(+34) 653 904 459 - Marco

patataspamaral@pamaral.es

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